NBA休賽期漸入尾聲，2025-26賽季的戰(zhàn)鼓正緩緩擂響。

新賽季的賽程已于上周公布，訓(xùn)練營僅剩一個(gè)多月就將開啟。那么，在密集的賽季前瞻內(nèi)容到來之前，讓我們盤點(diǎn)一下30支球隊(duì)的現(xiàn)狀。ESPN為各支球隊(duì)給出了一個(gè)關(guān)鍵數(shù)字，用以闡釋每支球隊(duì)在2025-26賽季來臨之際的處境，以及哪些關(guān)鍵因素可能決定他們?cè)谛沦惣纠锏某蓴?。（本篇為東部篇）

亞特蘭大老鷹：10和5

老鷹隊(duì)新賽季有諸多樂觀理由，從丹尼爾斯的“最快進(jìn)步球員”級(jí)爆發(fā)，到他們堪稱東部休賽期最佳的操作。但是，老鷹隊(duì)想要自2021年意外闖入分區(qū)決賽后再次沖擊東決，可能取決于杰倫·約翰遜本賽季能達(dá)到的高度。這位傷病纏身的前鋒上賽季僅出戰(zhàn)36場(chǎng)，但只要他上場(chǎng)，在數(shù)據(jù)填滿欄方面就罕有匹敵者。

約翰遜上賽季場(chǎng)均貢獻(xiàn)10個(gè)籃板和5次助攻，與約基奇、阿德托昆博和薩博尼斯一起，成為僅有的達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的球員。這并非說約翰遜已是MVP競(jìng)爭者，但他可能或許十分接近入選最佳陣容和成為真正的球星。

波士頓凱爾特人：99.5%

凱爾特人本賽季最明顯的缺失無疑是塔圖姆。但也不要忽視波士頓內(nèi)線輪換的巨大變化：根據(jù)CleaningtheGlass的數(shù)據(jù)，上賽季季后賽期間，凱爾特人在非垃圾時(shí)間內(nèi)99.5%的中鋒上場(chǎng)時(shí)間都給了霍福德、波爾津吉斯和科內(nèi)特。如今，三人均已離隊(duì)。

他們的替代者將是奎塔、加爾扎、布歇和蒂爾曼的組合，這些球員各有所長且風(fēng)格各異，但整體上都不如霍福德、波爾津吉斯和科內(nèi)特。這對(duì)馬祖拉來說是一個(gè)重大變化，也是外界懷疑凱爾特人能否在塔圖姆缺陣的過渡年保持競(jìng)爭力的另一個(gè)原因。

布魯克林籃網(wǎng)：3

根據(jù)GeniusIQ的追蹤數(shù)據(jù)，上賽季有六名籃網(wǎng)球員在比賽中場(chǎng)均持球時(shí)間至少達(dá)到3分鐘。這六人中有五人（施羅德、拉塞爾、西蒙斯、海斯和沃特福德）已不在隊(duì)中；球隊(duì)得分第二高的卡約也已離隊(duì)。

新加盟的小邁克爾·波特應(yīng)能分擔(dān)約翰遜的部分得分任務(wù)，但他并非主要發(fā)起者，這意味著籃網(wǎng)的年輕后衛(wèi)們將獲得持球機(jī)會(huì)。在布魯克林創(chuàng)紀(jì)錄地選中五名首輪秀之后，預(yù)計(jì)會(huì)經(jīng)歷大量新秀成長的陣痛。此外，預(yù)計(jì)卡姆·托馬斯（假設(shè)他在受限自由球員市場(chǎng)上與籃網(wǎng)續(xù)約）將刷出離譜的使用率，他上賽季的使用率已達(dá)32.6%，僅次于班凱羅和坎寧安排名聯(lián)盟第三。

夏洛特黃蜂：35.9%

拉梅洛·鮑爾上賽季以35.9%的使用率領(lǐng)跑全聯(lián)盟，這是歷史第23高的單賽季使用率。通常，擁有如此高使用率的球員都是能打出華麗數(shù)據(jù)的超級(jí)巨星；排在鮑爾之前的22名球員中，有19人在當(dāng)季入選了最佳陣容。

但即使鮑爾出勤場(chǎng)次足夠參與最佳陣容評(píng)選，他也遠(yuǎn)未達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。他的PER效率值（15為平均線）是NBA歷史上所有使用率達(dá)到35%的球員中最差的?？紤]到他頻繁的傷病史，鮑爾是否仍是黃蜂應(yīng)圍繞建隊(duì)的核心球員，抑或只是一個(gè)球權(quán)霸占型卻無法贏球的表演型球員，目前尚不明朗。

芝加哥公牛：164

公牛隊(duì)多年來一直是NBA平庸的化身，他們的戰(zhàn)績就是證明。自從四年前引進(jìn)德羅贊、朗佐·鮑爾和卡魯索開啟球隊(duì)新時(shí)代以來，公牛隊(duì)的戰(zhàn)績是164勝164負(fù)。盡管德羅贊、鮑爾、卡魯索和拉文均已離隊(duì)，他們?nèi)晕匆妴?dòng)真正重建的跡象。在交易鮑爾和卡魯索時(shí)他們尋求的是球員而非選秀權(quán)，這意味著在2025-26賽季，他們很可能再次徘徊在五成勝率附近。

克利夫蘭騎士：42%

在米切爾加盟的三個(gè)賽季里，騎士隊(duì)在常規(guī)賽取得了163勝83負(fù)的戰(zhàn)績（66%勝率），同期排名聯(lián)盟第三。但在季后賽中，他們僅取得11勝15負(fù)（42%）。

傷病是因素之一，米切爾、加蘭、莫布利和艾倫在此期間都至少缺席過一場(chǎng)季后賽。但騎士在季后賽失利中甚至都未能接近勝利，過去三個(gè)賽季均以1比4被淘汰。

在上賽季打出64勝18負(fù)的表現(xiàn)后，預(yù)計(jì)騎士在2025-26賽季會(huì)贏得更多常規(guī)賽。但騎士隊(duì)現(xiàn)在已走到了與此前雄鹿相同的境地。他們?cè)诔Ｒ?guī)賽的表現(xiàn)多么驚艷都無關(guān)緊要，因?yàn)橹挥械鹊郊竞筚惒拍茏C明今年是否有所不同。

底特律活塞：2

盡管活塞隊(duì)上賽季從聯(lián)盟墊底的14勝躍升至44勝，但坎寧安、艾維、奧薩爾·湯普森和杰倫·杜倫四人僅共同出戰(zhàn)了2場(chǎng)比賽，總計(jì)5分鐘。由于各種傷病和輪換安排，活塞這四位23歲及以下最重要的建隊(duì)核心，整個(gè)賽季基本沒有同時(shí)在場(chǎng)過。再加上今年的5號(hào)秀霍蘭德，這組近年的樂透秀五人組從未一起打過球。

因此，即使比斯利、小蒂姆·哈達(dá)威和丹尼斯·施羅德離隊(duì)；勒韋爾和鄧肯·羅賓遜加盟，活塞隊(duì)的長期核心們?nèi)杂性S多需要磨合的地方。艾維小樣本下的三分球進(jìn)步是真的嗎？艾維和湯普森能分擔(dān)一些坎寧安沉重的進(jìn)攻負(fù)擔(dān)嗎？在經(jīng)歷了一個(gè)平淡無奇的新秀賽季后，霍蘭德的定位在哪里？

印第安納步行者：13.6

步行者本賽季的主要任務(wù)是為哈利伯頓在2026-27賽季從右腳跟腱撕裂中回歸后能立即重返爭冠行列做好準(zhǔn)備。在此之前，有兩個(gè)主要步驟需要完成。首先，他們需要找到特納的長期替代者，無論是以賽亞·杰克遜、杰伊·赫夫還是外部人選。其次，他們需要確定球隊(duì)近年來在首輪選中的年輕替補(bǔ)球員中，包括馬瑟林、本·謝潑德和賈雷斯·沃克，誰是值得長期留用的。

作為前6號(hào)秀，馬瑟林是最引人注目的選擇，因?yàn)樗臎_擊籃筐得分能力在步行者陣容中是獨(dú)一無二的。但自令人印象深刻的新秀賽季以來，馬瑟林并未展現(xiàn)出太多進(jìn)步。他前三年的傳統(tǒng)數(shù)據(jù)和進(jìn)階數(shù)據(jù)都非常相似；例如，他的PER效率值（15為平均線）僅從新秀年的13.1微跌至二年級(jí)的13.0，再到第三年的13.6。如果馬瑟林能在哈利伯頓缺陣期間展翅高飛，而非停留在這個(gè)數(shù)據(jù)高原上，那將對(duì)步行者的長遠(yuǎn)發(fā)展大有裨益。

邁阿密熱火：56%

進(jìn)入上賽季前，外界有理由期待阿德巴約的飛躍，因?yàn)樗_始出手并命中更多三分球。然而，即使阿德巴約在遠(yuǎn)投方面展現(xiàn)出有意義的進(jìn)步，他上賽季投進(jìn)了79個(gè)三分球，但他在其他進(jìn)攻領(lǐng)域的產(chǎn)出卻出現(xiàn)了下滑。

阿德巴約的真實(shí)命中率跌至生涯新低的56%，這是他自2020-21賽季創(chuàng)下生涯最高的63%以來連續(xù)第四年下滑。他創(chuàng)造了生涯最差的罰球率，無法沖擊籃筐，并且是聯(lián)盟最低效的低位得分手之一。

密爾沃基雄鹿：1

雄鹿隊(duì)在2021年統(tǒng)治了NBA。阿德托昆博在26歲的生涯巔峰期已是兩屆MVP和新晉總決賽MVP。一群實(shí)力雄厚的老將圍繞著他。然而自那之后的四個(gè)賽季里，他們總共只贏下了一個(gè)季后賽系列賽：

2021-22：東部半決賽負(fù)于凱爾特人

2022-23：東部首輪負(fù)于熱火

2023-24：東部首輪負(fù)于步行者

2024-25：東部首輪負(fù)于步行者

傷病是這段低迷期的因素之一。但無論有多少借口，對(duì)于處于雄鹿這種地位的球隊(duì)來說，這些結(jié)果都代表著巨大的失望，這也是雄鹿今夏進(jìn)行重大財(cái)務(wù)豪賭的動(dòng)力。

紐約尼克斯：940

由布朗森、阿努諾比、哈特、布里奇斯和唐斯組成的五人組在常規(guī)賽共同出戰(zhàn)了940分鐘，遠(yuǎn)超聯(lián)盟其他任何陣容。

但是，尼克斯的首發(fā)陣容磨合得并不好。該組合的凈效率值為+3.2，聽起來還行，但對(duì)于一個(gè)高使用率的陣容來說實(shí)際低于平均水平；根據(jù)數(shù)據(jù)，上賽季出場(chǎng)時(shí)間最多的50個(gè)五人組平均凈效率值為+5.0。然后在季后賽中，尼克斯的首發(fā)陣容凈效率值為-6.2。

在新任主帥邁克·布朗的帶領(lǐng)下，加上克拉克森和亞布塞萊的加入，尼克斯的首發(fā)陣容本賽季可能不會(huì)再一起打那么長時(shí)間了。但他們不能只是減少共同出場(chǎng)時(shí)間；為了在本世紀(jì)首次打入總決賽，他們還需要在合作的第二個(gè)賽季打得更好。

奧蘭多魔術(shù)：2012

2012年是魔術(shù)隊(duì)進(jìn)攻效率最后一次排名聯(lián)盟前半?yún)^(qū)（前15）。自那個(gè)夏天交易霍華德以來，魔術(shù)進(jìn)攻效率的排名依次為：第27、29、27、17、28、25、22、21、29、30、26、22和第26位。

也許今年會(huì)有所不同，貝恩正是魔術(shù)長久以來需要的射手。一套圍繞貝恩、薩格斯、瓦格納和班凱羅構(gòu)建的陣容應(yīng)該能打出不錯(cuò)的進(jìn)攻火力，而魔術(shù)的防守又如此強(qiáng)悍，即使一個(gè)平均水平的進(jìn)攻也足以讓他們保持競(jìng)爭力。

費(fèi)城76人：58

過去兩個(gè)賽季，恩比德僅為76人隊(duì)出戰(zhàn)了總共58場(chǎng)常規(guī)賽。擁有健康的恩比德，費(fèi)城本賽季可能是東部最好的球隊(duì)之一，但到了這個(gè)階段，指望如此巨大的假設(shè)已不切實(shí)際。相反，76人隊(duì)將以可能是所有球隊(duì)中下限和上限之間的差距最大的球隊(duì)。

多倫多猛龍：110萬美元

根據(jù)Spotrac的預(yù)測(cè)，猛龍新賽季的開支預(yù)計(jì)將超過第一土豪線110萬美元，成為僅有的六支土豪線球隊(duì)之一。其他五支土豪線球隊(duì)在過去兩個(gè)賽季至少打進(jìn)了分區(qū)決賽或贏得了頭號(hào)種子，而多倫多已經(jīng)三個(gè)賽季沒進(jìn)季后賽了。

換句話說，處于這個(gè)薪資范圍的球隊(duì)之所以愿意承擔(dān)各種土豪線處罰，是因?yàn)樗麄冋噲D最大化一個(gè)“贏在當(dāng)下”的窗口期。然而，猛龍盡管沒有接近爭冠的跡象，也沒有跡象表明他們高薪的首發(fā)陣容能良好兼容，但他們卻組建了聯(lián)盟最昂貴的陣容之一，蘊(yùn)含著巨大的風(fēng)險(xiǎn)。

華盛頓奇才：64

華盛頓奇才隊(duì)歷史上只有兩次單賽季輸?shù)?4場(chǎng)或更多比賽。第一次是2023-24賽季，他們15勝67負(fù)；第二次是2024-25賽季，他們18勝64負(fù)（場(chǎng)均凈勝分更差）。考慮到奇才本賽季將多么依賴年輕人，即使在經(jīng)歷了隊(duì)史最糟糕的兩個(gè)賽季后進(jìn)入重建第三年，也沒有理由期待他們會(huì)有多大起色。